ヤムナフットフィットネスとは

柔軟性を高め、足にある骨それぞれにスペースを与えることで動きを取り戻し、筋肉の張りの向上、血行もよくします。

使われていなかった足のパーツも起こし本来動くべきように導いていく最強の足教育ワークです。

足底筋膜炎・外反母趾・ハンマートゥ・扁平足などの症状改善や、パフォーマンスアップ・姿勢改善が期待できます。